えん麦のちからについて記事一覧

ダイエットといえば女性の永遠のテーマですよね。メディアや雑誌などでいろいろな方法が紹介されていますが、なかなか効果が出ないと悩んでいる人も多いようです。ひとことでダイエットといっても、それぞれに目標は違いますよね。私の場合、だんだんお腹周りがぽっこりしてきたのが気になってダイエットを考え始めたのですが、実は腸内環境は『痩せやすさ』と深いかかわりがあったんです。女性に多いぽっこりお腹、この原因は主に...

えん麦のちからは健康効果の高いえん麦の穀物パワーでお腹の調子を整え、スッキリできるところが魅力的ですよね!毎日の食事で食物繊維を摂取するのは大変なので、手軽に飲めるえん麦のちからを積極的に取り入れている人が急増しているみたいです♪えん麦のちからは粉末タイプだから、アレンジしやすいのが人気だそうです。では、どんな飲み方があるのでしょうか?◆人気の飲み方は?えん麦のちからの飲み方で人気なのが、スムージ...

えん麦のちからは低GI食品でカロリーが低いため、体重制限が気になる妊娠中や栄養を必要とする授乳中にも飲むことができたら嬉しいですよね!授乳中は赤ちゃんにたくさんの母乳を作り出すため、お母さんの栄養がどんどん取られていきます。ですから栄養分をしっかり取ることはとても大事なのですが、授乳中でお腹が空いてつい食べ過ぎてしまって脂肪がついてしまうなんてこともよくあります。母乳をあげているからといってなんで...